PATRICIA BRETZ

Como anda a sua saúde sexual? Este é um assunto bastante frequente no meu consultório. Muitas pacientes me perguntam sobre a melhora da saúde sexual, por isso, preparei um conteúdo com algumas dicas que podem te ajudar também. Mas antes de começar, é importante saber que o nosso corpo muda ao longo da vida. E […]

Está planejando engravidar em breve? Então está na hora de olhar com mais atenção para a sua dieta! Isso porque existem diversos alimentos que interferem na fertilidade, tanto do homem, quanto da mulher.  Alguns alimentos podem beneficiar a saúde e ainda aumentar as chances de uma gestão. Por outro lado, existem aqueles que devem ser […]

Você sabia que exercícios físicos e longevidade saudável estão diretamente ligados? A prática regular de atividades físicas é um dos pré-requisitos fundamentais para chegar à terceira idade com saúde, qualidade de vida e bem-estar.  Preparei este artigo para explicar melhor essa relação e te dar alguns motivos para sair do sedentarismo e começar a cuidar […]