O assunto do momento é o coronavírus, e muitas gravidinhas, sempre precavidas, estão me pedindo recomendações. Então deixo aqui algumas recomendações.

❌ A primeira delas é não entrar em pânico, há sim um alerta emitido pela OMS (organização Mundial de Saúde), e a doença tornou-se uma emergência de saúde pública, porém a doença ainda não se trata de uma epidemia global.
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❌ Cuidado com as fakenews. Busquem informação em fontes seguras.
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Agora vamos as recomendações práticas, já sabemos que não é motivo de alarme, mas as gestantes acabam requerendo atenção especial e é para esse grupo específico que recomendo, especialmente agora no carnaval:

• Evitar aglomerações e ou locais fechados
• Suplementações são sempre bem-vindas, como Vitamina D, Glutamina e Probióticos. Mas antes de incluir na sua rotina é importante que o seu médico que está acompanhando o seu pré-natal, avalie!